間中，聽到別人抱怨說，香港人一般都冷漠，與隔籬鄰舍相處多年也不認識，但其實，只要改變態度，嘗試由自己做起，你用少少心意和隔籬鄰舍交流，別人同樣會用你的方式會回應你。昨天剛收到隔籬鄰舍，菲律賓買回來的心意。

提升表達技巧班

最近我參加了一個提升表達技巧班，星期五（16/6）是最後一堂及由我們30個學員做一個每人2分鐘的演說，琴日邀請的兩個朋友嘉賓，對我們今堂的演說印象深刻和有感受，其中一個嘉賓分享了這個課堂好正面，另外一位嘉賓，原本來唔到，收工食完飯後竟然上來了解和學習。為我來講可有得着和意義。

圖像中可能有9 人、微笑的人、大家站著和鞋子

陳彥博

陳彥博的故事，如有機會真的親身聽他的故事。在台灣他的演講是幾萬人，琴晚有幾千人聽到的演講。

他演講令我很感動的，就係他的爸爸媽媽看到他的堅持，每個人當有夢想，他達成的時候最感動的不是他，而是他的爸爸媽媽。陳彥博，他當初選擇做運動員的時候最反對的是他爸爸媽媽。

琴日有一段小插曲：陳彥博的演講超時了30分鐘，琴晚總共有三個嘉賓演講，第三個嘉賓出場的時候，他的時間已經沒有，即是零，第三個講者冇嘢嗰啲好講呢啲嘢你食幾多啊食好多燥熱謝謝插你要食一餐啦冇嘢得啦鍾意呢舊嘢就係同你食一粥一個身體仲有個問題你食重組燥熱你飲返啲蔬果汁用了兩三句說話，讓全場觀眾留下來，也是就是陳彥博所說的超越一切不可能。

朋友

如果我有得選擇朋友，我會選擇一個朋友他會談到夢想，談付出和貢獻别人，學習改變自己。

要有這樣的朋友，首先，自己先有夢想、改變、懂得付出。

而不是，那種用手機經常發垃圾訊息，關心無謂時事，講日常工作遭遇困難，只會炫耀工作旅遊的朋友。

目標

曾經聼過一個大學講者說「成功」、「目標」並非人生想要，因為和幸福沒有任何連結，而且只不過是資料主義產品（估她鄙視和資本主義有關的事情），但你有目標嗎？有和沒有的結局是怎樣有差異？

在教養路上，不少父母都說只要孩子健康快樂就已經足夠，但實際上父母的慾望又豈止於此，「專心啲做功課啦！」、「見到親戚你要叫人先得架嘛！」、「點解你講野咁無規矩的唧！?」、「上台朗誦都驚？唔好咁細膽啦」……家長每個要求其實都反映著他們對孩子的期望，有時連自己都未必察覺，但你有沒有想過這些潛藏的期望，有可能會令我們看不到子女最真實的一面？

合作

懂得互相配合和合作，就是成功的階梯。唔social，不合作，通常以唔識搞人際關係，啲人好複雜作為藉口,但其實深層的核心信念，就是想用自己的力量，認為我叻過好多人，雖然可以達致成功，但過程並不會感覺快樂。原因，單打獨鬥，沒有從別人的成功而得到喜悅。