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冬日良伴

我認為冬季保暖很重要，除了穿的衣服要保暖，暖水、湯水也不能少。寒冷的冬季喝一口暖水，其實也蠻舒服的。而冬季我最愛煲的湯水第一位則是花膠螺頭烏雞湯，養顏又潤肺，還有補血益氣之效。如果沒時間煲湯，大可來一杯做法簡單的薑茶，也是一個不錯的選擇。

要改善健康首先要改善不良的習慣。雖說知易行難，但如果能了解自己的問題，明白自己的需要，定能找到最適合自己的方法。

大家好，我是一個新會柑，我的皮是寶物，大家可以叫我做 “陳皮“，我是要經過五年以上的時間，才會段練出我的價值繼續閱讀 “新會柑 ~重點是皮不是肉~"

金奇異果是超市產品，係人知道好食，而右手邊有機意大利奇異果，甜度媲美金奇異果！今天揀了幾個比較熟，第一次嘗試過

主要產於廣東江門新會的廣陳皮被奉為道地藥材，道理就在於此。新會環境好，有西江和潭江貫穿全境，水源充足，農產品自然豐富。

你也會像我一樣藉著露營來擁抱一下大自然嗎?

在疫情又再嚴重，食肆又再沒有堂食晚市的生活中，為我添上驚喜的，發現有機農場的超級大大大棵紹菜。 (好的事物要說繼續閱讀 “超有驚喜的一天 : 本地有機農場的大大大棵紹菜"

2020年12月13日第四波新冠肺炎比已往來的更嚴重，涉及更多不同階層市民和地區，縱使很多市民已經患有抗疫疲繼續閱讀 “境隨心轉"

前段時間，有感而發寫了生菓檔的香蕉，對香蕉容易變壞而擔心檔主的生計。前幾天也介紹了一款有機木瓜的糖水。两者之繼續閱讀 “～木瓜和香蕉～"

好朋友送我一包手工煮糖薑，甜甜辣辣的，正合我口味。閒時含一兩片在口中，先甜後辣，好不過癮。薑的好處不用多説，繼續閱讀 “手工煮糖薑"