今朝去咗預約捐全血，紅十字會告訴我們捐血者，最新的研究發現香港人普遍有捐血後出現血紅素不足。
有機會普遍與香港人飲食有關。亦都可能和茶、飲咖啡等、飲飲牛奶有關。亦有機會和維他命C攝取不足有關。
最近開始，最近開始，所有捐全血者必須捐血後服鐵質營養補充劑一個月，人人有份。😄（捐成份血除外！）
其實，紅十字會2017年做過一個統計，過年31萬人來過紅十字會捐血，當中差不多五個有一個（6萬人）因為血紅素不足而不捐血。
如需要了解為什麼要服食鐵質補充劑，我已參考吓紅十字會的捐血網站。
參考資料
香港捐血者出現血紅素不足現象
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