心流狀態

最近,我大兒子小學快將畢業,有幾位家長分享這幾年孩子成長的點滴。

有一位媽媽,分享她最近將孩子舞台劇的綵排花絮,以及排球比賽的短片分享出來,而且是一手包辦拍攝和短片的製作功夫和放上YouTube,引發出其中一個家長分享了《心流》這一本書。

其中一位家長分享道:「因為做自己喜歡做的事,所以特別起勁」。

有位心理學家在TED Talk 分享過他的研究,她訪問的世界頂尖運動員、作曲家、一些企業級又有道德感、社會責任感的CEO,就是不約而同說過了一種相同的經驗。一種讓生活變得有價值,也讓孩子找到快樂和持久滿足,真人版《心流》狀態。

而這種能力,就是現今世代孩子們需要裝備面對他們10,20年後所面對的能力

如有時間的話,看看這篇文章裏的TED talk (按右下角有中文字幕)。

https://headshrinkerspocket.blogspot.com/2019/04/blog-post_16.html

發表者:家鴻

過去工作多年,在專上學院當一個電腦系統分析員,公餘時間會多關注自己的興趣和生活,多關心身邊和朋友,努力進修健康飲食、營養及自然療法的知識。

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